Fuldkornsbolle med skinke, ost og peberfrugtsalsa

Personer: 2
4


160 g fuldkornsbolle320 g fuldkornsbolle
2 tsk. sennep4 tsk. sennep
2 spsk. skyr4 spsk. skyr
6 blade iceberg salat12 blade iceberg salat
80 g kogt skinke max. 10% fedt160 g kogt skinke max. 10% fedt
2 skiver ost 30+/17% fedt4 skiver ost 30+/17% fedt

Salsa
250 g gul peberfrugt500 g gul peberfrugt
130 g agurk260 g agurk
2 tsk. rapsolie4 tsk. rapsolie
2 spsk. citronsaft4 spsk. citronsaft

Tilbehør
2 stk. bananer4 stk. bananer

Tilberedning

Bland skyr og sennep.
Del 1 bolle og smør begge sider med sennep/skyr blandingen.
Skyl salaten og læg den på den ene halvdel.
Top med skinke og ost og klap bollen sammen.

Rens peberfrugt og agurk og skær dem i små tern.
Pisk olie og citronsaft sammen og vend sammen med grøntsagerne.

Server salsaen sammen fuldkornsbollen og bananen.

Fuldkornsbolle med skinke, ost og peberfrugtsalsa

Tilberedning

Bland skyr og sennep.
Del 1 bolle og smør begge sider med sennep/skyr blandingen.
Skyl salaten og læg den på den ene halvdel.
Top med skinke og ost og klap bollen sammen.

Rens peberfrugt og agurk og skær dem i små tern.
Pisk olie og citronsaft sammen og vend sammen med grøntsagerne.

Server salsaen sammen fuldkornsbollen og bananen.


Personer:


160 g fuldkornsbolle320 g fuldkornsbolle
2 tsk. sennep4 tsk. sennep
2 spsk. skyr4 spsk. skyr
6 blade iceberg salat12 blade iceberg salat
80 g kogt skinke max. 10% fedt160 g kogt skinke max. 10% fedt
2 skiver ost 30+/17% fedt4 skiver ost 30+/17% fedt

Salsa
250 g gul peberfrugt500 g gul peberfrugt
130 g agurk260 g agurk
2 tsk. rapsolie4 tsk. rapsolie
2 spsk. citronsaft4 spsk. citronsaft

Tilbehør
2 stk. bananer4 stk. bananer


Vi beklager

Vi understøtter desværre ikke den browser du bruger - vi vil anbefale dig at opdatere din browser.

Du kan hente en ny version ved hjælp af ikonerne.



REMA 1000 app

• Se den nyeste tilbudsavis
• Bliv inspireret af mere end 300 opskrifter fra bl.a. Per Thøstesen
• Intelligent indkøbsliste
• Over ½ million downloads
REMA 1000s app er tilgængelig i de to følgende stores - hent app'en ved hjælp af ikonerne.

Stem på REMA 1000 som "Bedst til Nøglehullet"

og deltag i konkurrencen om en lækker Nøglehulsmiddag for 8-10 venner, med TV-kokken Claus Holm.

Det er let - indtast dit telefonnummer og tryk send. Derefter modtager du en firecifret SMS-kode, som du skal indtaste og trykke stem for at deltage.

Tak for deltagelsen.
Du kan stemme igen for at forøge dine vinderchancer!


Når du deltager, siger du samtidig ja til at modtage information om Nøglehullet.

Nøglehullet gør det nemt at vælge sundere dagligvarer, og er en hjælp til at følge kostrådene.