Fodboldretter - Kyllingefrikadeller med pastinak og gulerod

Personer: 2
4


200 g hakket kyllingekød400 g hakket kyllingekød
½ spsk. karry1 spsk. karry
½ spsk. salt1 spsk. salt
½ spsk. dijonsennep1 spsk. dijonsennep
½ stk. æg1 stk. æg
½ dl mælk1 dl mælk
½ dl havregryn1 dl havregryn
¼ dl mel½ dl mel
1 stk. gulerod2 stk. gulerødder
½ stk. økologisk citron1 stk. økologisk citron
1 stk. pastinak2 stk. pastinakker
½ stk. løg1 stk. løg
50 g smør100 g smør
½ dl olivenolie1 dl olivenolie
Salt og peber Salt og peber

Tilberedning

Rør kødet med æg, mælk, havregryn, mel, reven gulerødder, reven pastinak, revet løg, dijonsennep, karry og salt og peber. Riv lidt skal af citron.

Lad farsen hvile 15-30 minutter og form den derefter til frikadeller. Steg dem i lidt olivenolie og tilsæt lidt smør til sidst.

Skær pastinak og gulerødder i stave og steg dem på en pande.

Fodboldretter - Kyllingefrikadeller med pastinak og gulerod

Tilberedning

Rør kødet med æg, mælk, havregryn, mel, reven gulerødder, reven pastinak, revet løg, dijonsennep, karry og salt og peber. Riv lidt skal af citron.

Lad farsen hvile 15-30 minutter og form den derefter til frikadeller. Steg dem i lidt olivenolie og tilsæt lidt smør til sidst.

Skær pastinak og gulerødder i stave og steg dem på en pande.


Personer:


200 g hakket kyllingekød400 g hakket kyllingekød
½ spsk. karry1 spsk. karry
½ spsk. salt1 spsk. salt
½ spsk. dijonsennep1 spsk. dijonsennep
½ stk. æg1 stk. æg
½ dl mælk1 dl mælk
½ dl havregryn1 dl havregryn
¼ dl mel½ dl mel
1 stk. gulerod2 stk. gulerødder
½ stk. økologisk citron1 stk. økologisk citron
1 stk. pastinak2 stk. pastinakker
½ stk. løg1 stk. løg
50 g smør100 g smør
½ dl olivenolie1 dl olivenolie
Salt og peber Salt og peber


Vi beklager

Vi understøtter desværre ikke den browser du bruger - vi vil anbefale dig at opdatere din browser.

Du kan hente en ny version ved hjælp af ikonerne.



REMA 1000 app

• Se den nyeste tilbudsavis
• Bliv inspireret af mere end 300 opskrifter fra bl.a. Per Thøstesen
• Intelligent indkøbsliste
• Over ½ million downloads
REMA 1000s app er tilgængelig i de to følgende stores - hent app'en ved hjælp af ikonerne.

Stem på REMA 1000 som "Bedst til Nøglehullet"

og deltag i konkurrencen om en lækker Nøglehulsmiddag for 8-10 venner, med TV-kokken Claus Holm.

Det er let - indtast dit telefonnummer og tryk send. Derefter modtager du en firecifret SMS-kode, som du skal indtaste og trykke stem for at deltage.

Tak for deltagelsen.
Du kan stemme igen for at forøge dine vinderchancer!


Når du deltager, siger du samtidig ja til at modtage information om Nøglehullet.

Nøglehullet gør det nemt at vælge sundere dagligvarer, og er en hjælp til at følge kostrådene.