Kyllingemedister med hvide bønner og majs

Personer: 2
4


250 g kyllingemedister500 g kyllingemedister
olie til stegning olie til stegning

Bønneblanding
5 dl hvide bønner10 dl hvide bønner
1 spsk. sød chilisauce2 spsk. sød chilisauce
½ tsk. stærk chili sauce1 tsk. stærk chili sauce
1 spsk. thai red cooking sauce2 spsk. thai red cooking sauce
1 spsk. sesamolie2 spsk. sesamolie
1 stk. rødløg2 stk. rødløg
½ stk. chilifrugt1 stk. chilifrugt
1 fed hvidløg2 fed hvidløg
½ dåse løse majs1 dåse løse majs
½ bundt basilikum1 bundt basilikum

Tilberedning

De tørrede bønner lægges i blød i vand dagen før. Sigt bønnerne for væde. Kog bønnerne i rigeligt letsaltet vand i en time. Væden sigtes fra og bønnerne hældes tilbage i gryden.

Steg medisteren i lidt olie ved middelvarme til den er gylden.
Rødløg og chili skæres i skiver og hvidløg og basilikum hakkes.
Alle ingredienserne til bønneblandingen lægges i gryden med bønnerne og røres godt sammen. Kog det hele op i ca. 5 minutter, så majsene stadig er sprøde. Serveres straks.

Tips
Bønnerne fåes også på dåse som forkogte, hvis der skal spares tid i køkkenet. Bruges der friske majskolber, skæres majsene af med en stor kniv mens du holder kolben lodret og stående på et spækbræt.

Kyllingemedister med hvide bønner og majs

Tilberedning

De tørrede bønner lægges i blød i vand dagen før. Sigt bønnerne for væde. Kog bønnerne i rigeligt letsaltet vand i en time. Væden sigtes fra og bønnerne hældes tilbage i gryden.

Steg medisteren i lidt olie ved middelvarme til den er gylden.
Rødløg og chili skæres i skiver og hvidløg og basilikum hakkes.
Alle ingredienserne til bønneblandingen lægges i gryden med bønnerne og røres godt sammen. Kog det hele op i ca. 5 minutter, så majsene stadig er sprøde. Serveres straks.

Tips
Bønnerne fåes også på dåse som forkogte, hvis der skal spares tid i køkkenet. Bruges der friske majskolber, skæres majsene af med en stor kniv mens du holder kolben lodret og stående på et spækbræt.


Personer:


250 g kyllingemedister500 g kyllingemedister
olie til stegning olie til stegning

Bønneblanding
5 dl hvide bønner10 dl hvide bønner
1 spsk. sød chilisauce2 spsk. sød chilisauce
½ tsk. stærk chili sauce1 tsk. stærk chili sauce
1 spsk. thai red cooking sauce2 spsk. thai red cooking sauce
1 spsk. sesamolie2 spsk. sesamolie
1 stk. rødløg2 stk. rødløg
½ stk. chilifrugt1 stk. chilifrugt
1 fed hvidløg2 fed hvidløg
½ dåse løse majs1 dåse løse majs
½ bundt basilikum1 bundt basilikum


Vi beklager

Vi understøtter desværre ikke den browser du bruger - vi vil anbefale dig at opdatere din browser.

Du kan hente en ny version ved hjælp af ikonerne.



REMA 1000 app

• Se den nyeste tilbudsavis
• Bliv inspireret af mere end 300 opskrifter fra bl.a. Per Thøstesen
• Intelligent indkøbsliste
• Over ½ million downloads
REMA 1000s app er tilgængelig i de to følgende stores - hent app'en ved hjælp af ikonerne.

Stem på REMA 1000 som "Bedst til Nøglehullet"

og deltag i konkurrencen om en lækker Nøglehulsmiddag for 8-10 venner, med TV-kokken Claus Holm.

Det er let - indtast dit telefonnummer og tryk send. Derefter modtager du en firecifret SMS-kode, som du skal indtaste og trykke stem for at deltage.

Tak for deltagelsen.
Du kan stemme igen for at forøge dine vinderchancer!


Når du deltager, siger du samtidig ja til at modtage information om Nøglehullet.

Nøglehullet gør det nemt at vælge sundere dagligvarer, og er en hjælp til at følge kostrådene.