Romkugler med kikærter


Opskriften giver ca. 20 stk.
75 g dadler150 g dadler
½ dåse kikærter1 dåse kikærter
1½ spsk. havregryn3 spsk. havregryn
1 spsk. kakao2 spsk. kakao
1 spsk. smeltet kokosolie2 spsk. smeltet kokosolie
1 tsk. romessens2 tsk. romessens
½ spsk. hindbærmarmelade1 spsk. hindbærmarmelade

Tilberedning

Fjern stenene fra dadlerne og dræn vandet fra kikærterne. Hæld alle ingredienserne i en foodprocessor og blend, indtil det er en ensartet masse.

Sæt dejen på køl, indtil den er blevet lidt fastere og nem at trille til kugler (Brug eventuelt fryseren, hvis det skal gå hurtigt).

Form dejen til cirka 20 romkugler og rul dem i eksempelvis kakaopulver, kokosmel, hakkede nødder eller frysetørrede bær.

Tips
Du kan også bruge sorte bønner eller kidneybønner i stedet for kikærter.

Opskriften er venligst udlånt af Mia Sommer (miasommer.wordpress.com)

Romkugler med kikærter

Tilberedning

Fjern stenene fra dadlerne og dræn vandet fra kikærterne. Hæld alle ingredienserne i en foodprocessor og blend, indtil det er en ensartet masse.

Sæt dejen på køl, indtil den er blevet lidt fastere og nem at trille til kugler (Brug eventuelt fryseren, hvis det skal gå hurtigt).

Form dejen til cirka 20 romkugler og rul dem i eksempelvis kakaopulver, kokosmel, hakkede nødder eller frysetørrede bær.

Tips
Du kan også bruge sorte bønner eller kidneybønner i stedet for kikærter.

Opskriften er venligst udlånt af Mia Sommer (miasommer.wordpress.com)


Personer:


Opskriften giver ca. 20 stk.
75 g dadler150 g dadler
½ dåse kikærter1 dåse kikærter
1½ spsk. havregryn3 spsk. havregryn
1 spsk. kakao2 spsk. kakao
1 spsk. smeltet kokosolie2 spsk. smeltet kokosolie
1 tsk. romessens2 tsk. romessens
½ spsk. hindbærmarmelade1 spsk. hindbærmarmelade


Vi beklager

Vi understøtter desværre ikke den browser du bruger - vi vil anbefale dig at opdatere din browser.

Du kan hente en ny version ved hjælp af ikonerne.



REMA 1000 app

• Se den nyeste tilbudsavis
• Bliv inspireret af mere end 300 opskrifter fra bl.a. Per Thøstesen
• Intelligent indkøbsliste
• Over ½ million downloads
REMA 1000s app er tilgængelig i de to følgende stores - hent app'en ved hjælp af ikonerne.

Stem på REMA 1000 som "Bedst til Nøglehullet"

og deltag i konkurrencen om en lækker Nøglehulsmiddag for 8-10 venner, med TV-kokken Claus Holm.

Det er let - indtast dit telefonnummer og tryk send. Derefter modtager du en firecifret SMS-kode, som du skal indtaste og trykke stem for at deltage.

Tak for deltagelsen.
Du kan stemme igen for at forøge dine vinderchancer!


Når du deltager, siger du samtidig ja til at modtage information om Nøglehullet.

Nøglehullet gør det nemt at vælge sundere dagligvarer, og er en hjælp til at følge kostrådene.